La méthode EquAnime Les forces de la méthode de développement personnel Équanime

La famille :

Équanime, c’est un projet familial, mère-fille basé sur une relation dont l’évolution est source d’expériences et de leçons ;

L’authenticité :

Notre relation mère-fille avec ses hauts et ses bas, et notre attitude franche et décomplexée, sont la preuve authentique qu’il y a moyen d’évoluer vers un mieux, tout en étant simplement humain ;

L’humour :

Notre méthode est basée sur la bonne humeur. Tu apprends dans la joie et le positif avec la touche d’humour nécessaire pour avancer plus vite.

EquAnime :

Une méthode de formation efficace et vivante, qui travaille avec l'inconscient, et provoque des transformations en profondeur !  

Des valeurs et attitudes fortes

Des formateurs en quête d'équilibre

Un cadre approprié

Des processus réfléchis

Des techniques d'intervention adaptées

Des enseignements et des outils colorés

Un travail en co-création avec la Vie

La Méthode Equanime s’articule sur ces deux principes : trouver l’équilibre entre notre nature humaine et notre nature lumineuse, entre le savoir-faire et le savoir-être.

Les 7 couleurs de l’arc-en-ciel structurent l’enseignement transmit dans les formations.   

Des valeurs et attitudes fortes

Respect, confiance, liberté, créativité, amour, authenticité, cohérence, joie, responsabilité.

Des formateurs en quête d'équilibre

Nous sommes tous humains. Parfaits dans notre imperfection.

Et il est primordial que les formateurs de la méthode Equanime acceptent cette humanitude pour un accompagnement plus juste :

• En veillant à la cohérence entre les enseignements qu'ils transmettent et leurs applications dans leur vie privée.
• En cultivant l'authenticité dans les approches et les partages d'expériences.
• En restant humbles et conscients que nous avons chacun notre propre vérité, et non pas LA vérité.
• En continuant à se remettre en question continuellement, à se former, et à être curieux...
• En étant simplement simples... Et dans l'humour !

Un cadre approprié

Pour amorcer un travail intérieur en profondeur, nous avons tous besoin de nous sentir en confiance. Une attention particulière est donnée à la mise en place d'un cadre de sécurité :

• En veillant à la confidentialité des partages,
• En favorisant une dynamique de groupe forte,
• En structurant le temps au cours des journées, pour favoriser, dans le respect, un rythme d'apprentissage et d'intégration efficace, et favorable à l'évolution de chaque participant.

Des processus réfléchis

Nous avons à cœur d'accompagner des transformations intérieures profondes ayant un réel impact sur la vie de chacun au quotidien :

• En alliant travail en conscience et travail avec l'inconscient.
• En mobilisant les 4 dimensions présentes en nous : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
• En équilibrant savoir-être et savoir-faire.
• En combinant diverses techniques précises pour créer une belle alchimie.

Des techniques d'intervention adaptées

Les techniques utilisées sont volontairement variées, pour répondre aux processus décrits ci-dessus, et pour qu'il y en ait pour tous les gouts !

• Le jeu, notre manière la plus naturelle d'apprendre depuis la plus tendre enfance !
• L'art-thérapie et la créativité,
• La PNL,
• La transformation des croyances limitantes,
• La visualisation créative / techniques d'hypnose,
• Des techniques énergétiques,
• La libération de la mémoire émotionnelle,
• La reliance à la Vie et à notre intuition,
• Les partages et rencontres, et le "hasard" qui fait bien les choses...

Des enseignements et des outils colorés

Qui d'entre nous est né avec un mode d'emploi ? Ça serait tellement plus simple... ;-)

Nous avons à cœur que chacun puisse être libre, autonome, et responsable de sa vie.

C'est pourquoi des enseignements sont partagés dans le but que chacun puisse y faire son marché, et découvrir quels sont les outils concrets qui l'aideront à être vraiment qui il est au quotidien.

Les enseignements partagés sont rassemblés à travers les chakras et pour la plupart, dans les BD "Le trésor oublié de l'arc-en-ciel", de Martine Dussart. Celles-ci font d'ailleurs office de syllabus de la Formation Arc-en-Ciel.

• Partage d'outils concrets à utiliser au quotidien,
• L'ancrage à la terre,
• La coque de protection,
• La loi d'attraction,
• Les mécanismes de survie,
• L'amour de soi,
• Le détachement des dépendances affectives,
• L'enfant intérieur,
• La communication,
• L'intuition,
• Les nettoyages énergétiques,
• La communication avec ses guides,
• Les familles d'âme.
• Et bien d'autres à découvrir...

Un travail en co-création avec la Vie

Tout simplement se relier à la Vie, à l'instinct, à l'inspiration, à l'intuition, à la connexion à ce qui est... Faire confiance que tout est parfait... Et laisser vivre ce qu'il y a à vivre...